L’OMS recommande un allaitement maternel exclusif jusqu'à l'âge de 6 mois et la poursuite de l'allaitement jusqu'à 2 ans ou ...

[Courrier de l'Ouest] À l’hôpital de Cholet, des soignants ont découvert ce lundi 21 octobre 2024 une nouvelle technique de ...

Quelques clés pour comprendre ce soin énergétique et son approche holistique de l'énergie, de l'être et du monde, dans ...

Plusieurs techniques de médecine douce permettent ... C’est notamment le cas du non-sleep deep rest, ou NSDR, une pratique de relaxation profonde.

Christophe Vigliano nous propose des solutions naturelles pour lutter contre le stress, notamment via l’hypnose guidée et la ...

Envie d’un moment de détente et de bien-être à Dijon ? Au lieu de vous rendre dans un spa dijonnais, pourquoi ne pas opter ...

Et si la solution à vos tensions physiques et émotionnelles se trouvait sous vos pieds ? Découvrez comment la réflexologie plantaire pourrait bien être le remède inattendu à vos maux du quotidien.

Ces bols sont souvent liés au bouddhisme à cause de leur utilisation dans les temples pour débuter la méditation.

Imaginez un rituel qui régénère vos cheveux tout en vous faisant oublier le stress quotidien. On vous le fait découvrir.

Dans cet article Fabienne Duffour donne les clés de la thérapie sonore, et décrit la manière dont elle l’exerce avec son entreprise Bien-être Sonores.

L’Atelier poterie Mishima, dirigé par Julie Fenoul, offre aux participants un espace de créativité et de détente.

[VIDÉO] Créé par un Américain, le watsu est une méthode de relaxation aquatique. Les mouvements réalisés dans l’eau doivent permettre à tout le corps de se détendre et de lâcher prise. Pour une séance ...