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Die Coros Pace Pro ist also ein klein wenig größer und schwerer als die bisherigen Pace-Modelle. Am Handgelenk spürt man davon eher wenig, denn mit 49 Gramm ist sie immer noch sehr leicht. Auch ...
Herz schützen, Immunsystem stärken, Muskelkater reduzieren. » Wie Omega-3-Fettsäuren Sportlerinnen und Sportler unterstützen!
Scott Kinabalu 3 in Zahlen Kategorie: Neutralschuh für den Trail, Trainingsschuh Gewicht: Männer 310 Gramm, Frauen 280 Gramm Sprengung: 7 Millimeter (29.5 / 22.5) UVP: 150 Euro ...
Wölfe können als anpassungsfähige Tiere überall in der Natur leben. » Wissenswertes zum Vorkommen und 7 wichtige Tipps zum Umgang mit den Wildtieren.
Wie funktioniert Carboloading? Die Strategie beruht darauf, dass größere Glykogenspeicher es ermöglichen, länger auf diese Energiequelle zurückzugreifen, bevor der Körper auf Fettreserven ...
Wie Sie mit Laufen gezielt Stresshormone abbauen und mit dem richtigen Ausgleichstraining im Alltag gelassener werden. » Tipps für jede Leistungsklasse.
Bei diesem Fitness-Tracker geht es weniger um die Bewegung, sondern vielmehr um die Ruhe. Der Whoop Strap möchte genaue Auskunft über die Regeneration und den Schlaf liefern, um stets optimal ...
Im zweiten Jahr des Oberurseler #RunSwimRepeat war der Swim & Run erneut sehr beliebt. Nicht nur die Liga-Starter gaben ihr Bestes. » Alle Infos ...
Um bei Strava mit hohen Trainingsumfängen oder einer schnellen Pace zu beeindrucken, lassen Läuferinnen und Läufer andere für sich Sport treiben. » Mehr Infos!
Spiroergometrie analysiert Atemgase unter Belastung für optimale Trainingsplanung. Erfahren Sie mehr über Vorteile und Kosten. » Jetzt informieren.
Keine Lust laufen zu gehen? Ein Motivationstief kann viele Ursachen haben. » Wie du diese erkennst und dich nachhaltig davor schützt.
Der erste Marathon mit 50 Jahren. Wer aktiv und gesund ist, schafft dieses Abenteuer! Hier sind alle Tipps für Training und mentale Vorbereitung. » Mit Trainingsplan.
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